Faire équipe avec son stress

En bref

Premier épisode de fond de la série : on n'a jamais vraiment appris à « relationner ». Valérie Warnet et Jérôme Troquereau explorent ce qui se joue derrière un management brutal et des réactions explosives au travail, à partir d'un cas concret de dirigeant toxique. Ils abordent la gestion par la peur, le poids de nos programmations anciennes dans les décisions prises sous stress, et l'effet des croyances limitantes, notamment sur la légitimité. Le fil rouge : avant de faire équipe avec les autres, apprendre à faire équipe avec soi-même.

3 enseignements

1. Sous stress, on attaque, on fuit ou on se fige : ce sont des réactions, pas des décisions.
2. Nos programmations anciennes pèsent sur nos décisions sous pression.
3. Avant de faire équipe avec les autres, il faut apprendre à faire équipe avec soi-même.